
Steffie Vandierendonck
Steffie Vadierendonck
Stress en spanning kan je loslaten op zowel mentaal als fysiek niveau om meer energie en voldoening te hebben doorheen je leven. Dat is waar Steffie Vandierendonck mee helpt door o.a. Qi Gong, ook wel meditatie in beweging genoemd.
Leven en werken volgens je eigen ritme
Meer en meer mensen ervaren stress, burn-out, chronische ziekte… en dat komt grotendeels doordat we niet meer genoeg diepgang in ons leven hebben. Ik hou van verhalen die beginnen met er was eens… Ze voeren me steeds terug naar een andere tijd waarin alles magisch lijkt en tegelijkertijd echter aanvoelt: de emoties, de beproevingen, de overwinningen,…
Het is niet zo dat ik wil dat die plaats van dromen en verbeelding de werkelijkheid is, daarvoor hou ik te veel van ons modern comfort. Wat ik echter wel in dit leven wil integreren, is de mate waarin we voelen en echt onszelf kunnen zijn.